Pár kilo nahoře a unavená?
Abych nepsala jen o tom pozitivním, musím se přiznat, že jsem pár kilo nabrala už v průběhu minulého roku. Ponořila jsem se do práce, moc mě to bavilo, ale zároveň jsem zanedbávala sebe. A letošní vánoce jsem si opravdu užila, jedla cukroví, dívala se na pohádky, moc jsem se nehýbala, snad jen na večírcích když jsem si šla pro dobré jídlo a skleničku alkoholu…
Po novém roce jsem se vzpamatovala
Měla jsem pár kilo nahoře a byla unavená, tak jsem se rozhodla s tím něco dělat. Naše firma vyšla před koncem minulého roku s novinkou na trh. Jde o proteinové koktejlové nápoje SLIM MIX.
Mám roky zkušeností jako výživová poradkyně a tohle mě nadchlo. Opravdu kvalitní nápoje nabité jen tím nejlepším.
Moc se mi líbí, že koktejl je namíchaný ze složek přírodního původu. A co SLIM MIX koktejl naprosto a zásadně odlišuje od jiných koktejlů na trhu je, že bílkoviny v koktejlu jsou rostlinného i živočišného původu.
Pro naše tělo je ale důležité přijímat oba zdroje bílkovin. Jenže většina proteinových koktejlů totiž obsahuje buď bílkoviny živočišné nebo jen rostlinné. V tom je SLIM MIX koktejl naší firmy jedinečný. Zažene hlad a zároveň budete mít dostatek energie celý den fungovat.
Bylo mi jasně, že jen sezením u krbu svůj stav nevyřeším. Ale když už u něj sedím, tak s proteinovým nápojem SLIM MIX namísto čokolády nebo kávy. Proto jsem si řekla, že teď je ideální doba shodit kila i únavu a jednou pro vždy s tím zatočit. Takže mám jedinečnou možnost vyzkoušet, co proteinové nápoje umí.
Manžel šel do toho se mnou a má dole 2 kila
V novém režimu jsme 6. den. A výsledek? Manžel 2,6 kg – já 2,4 kg, což považuji za velmi velmi dobrý výkon a jsem neskutečně šťastná a spokojená.
Jak na to jdeme?
☛ jíme menší porce, snížili jsme je – ne na polovinu, ale prostě snížili (ano dřív jsme jedli víc, občas se přiznám, že jsme se přejídali – no jo, když to jídlo je tak dobré)
☛tím, že jíme mix 2x denně, tak jsme výrazně omezili pečivo
pečivo máme ve velmi malém množství na snídani – ne denně
☛ úplně jsme omezili alkohol
☛ jíme hodně zeleniny
☛ jíme 3x denně vyváženou stravu – snídani, oběd, večeře – 2x denně místo svačinek SLIM MIX (někdy si to večer přehodím, že sním večeři už kolem 17. hod. a večer vypiji SLIM MIX)
☛ talíř máme vždy vyvážený – sacharidy (přílohy cca. 100 g) bílkoviny (většinou maso nebo ryba, cca. 100 g) tuky (zdravé) a hlavně hodně zeleniny
☛ vynechali jsme uzené potraviny, tučná masa, prostě jíme méně živočišného tuku
☛ zvýšili množství tekutin
Kromě toho, že jsme zhubli, tak máme více energie a cítíme se opravdu dobře
☛ Nejsme tolik unavení – byla jsem po obědě vždy unavená, že bych si šla lehnout a večer po 21. hod. jsem bývala úplně KO, teď jsem v pohodě do 23. hod.
☛ máme splasklý břicha
☛ nemáme chuť na sladké – SLIM MIX obsahuje chrom, ten snižuje chuť na sladkosti- což je pro nás vítězství
☛ díky tomu, že má SLIM MIX vysoký obsah bílkovin, tak máme srovnanou glykemickou křivku bez výkyvů
Nemáme vůbec hlad a nehoní nás mlsná
?SLIM -MIX pijeme místo svačinek.
Máme 4 druhy mixů: čokoládový, jahodový, brusinkový a vanila ice. Kůra začíná čokoládovým.
? 1. etapa – přípravná – ČOKOLÁDOVÝ SLIM MIX, trvá 2-3 týdny. Čokoládový mix má maximální množství tuko-spalujících látek. Připravuje tělo na hubnutí. Má vysoký obsah L-carnitinu, ovesnou vlákninu. Obsahuje kofein z extraktu guarana takže nejsme unavení.
? 2. etapa – základní JAHODOVÝ SLIM MIX, cílem je čištění tlustého střeva.
❤️ 3. etapa – podpora srdce BRUSINKOVÝ MIX, cílem je podpořit srdce a kardiovaskulární systém.
? 4. etapa – podpora kloubů VANILA ICE MIX, cílem je podpořit kloubní systém
Zajímá vás, kolik kilogramů zhubneme a jak se budeme cítit?
Slibuji, že se do příště vyfotíme ať máme fotky před a po….a že se změříme centimetrem, což jsme ještě neudělali. Nasdílím naše pocity a výsledky.
Ještěže manžel udělal tabulku, kde zapisujeme denní váhy a úbytky a denně se vážíme. Kdyby to bylo po mém, tak já se prostě v životě vůbec nevážím, protože mi stačí ten můj dobrý pocit, že mám volnější kalhoty 🙂
Snad brzy začneme sportovat. Já zatím byla pouze jednou běhat 6 kilometrů a zítra jdu na běžky. Manžel je dost nachlazený, takže ten ještě nezačal. Myslete na nás, příští týden jsem hodně na cestách, celý dny mimo domov a dbát na stravu a režim pro nás nebude jednoduché.
Chcete vědět víc o hubnoucích koktejlech SLIM MIX? Napište mi.
Těším se na Vás….
♡♡♡ S láskou a úctou Ivča ♥♥♥
